新年明けましておめでとうございます(^^)/
と言っても、もう1月下旬ですが(笑)
一応すたっふブログは、今年最初ですのでごあいさつを!
ブログ3番手は私、事務の渋谷が書かせていただきま?す☆
今、冬真っ盛りですね。そして今年はとても雪が多いですよね。
私にとって冬は『冷え症』との戦いです。
電気毛布は欠かせないし、ほぼ毎日のようにしもやけになったり・・・
本当に大変です(ToT)
そこで私は体の中から温めようと思い、毎日していることがあります!
毎朝しょうが(少量)をすりおろし、そこに黒砂糖を足して、最後にお湯を入れ飲みます(^^)
チューブのしょうがは美味しくないので、普通のしょうがをおろしがねでするのが良いです。
黒砂糖は太るのでは?と思われるかもしれませんが・・・
黒砂糖は便秘改善、冷え性、ダイエット、疲労回復にいいそうです!!
逆に白砂糖は体を冷やしてしまうそうです(>_<)
冷え症でお悩みの方、試してみてはいかがでしょうか?
毎朝飲んでいても飽きませんよ!!
赤ちゃんを望んでいる方にも、冷え性は大敵(+o+)
冷えを良くして冬を乗り切りましょう?!!
2010年、今年も明るく元気にいつもニコニコ頑張ります!!
よろしくお願いします(*^^)v
2010.01.23

