旧暦では5月の半ば、雨が降らず、お天気の続く季節だったのですね。
いまでは梅雨の季節まっただ中です。毎日蒸し暑い日が続きますね。
私はこの1ヶ月近く手足のむくみが続き、からだもすっきりしない毎日です(__;) やっぱり運動不足かな〜。ウォーキングしようかな〜。でも暑いな〜。せめてストレッチかな〜。体かたいなぁ〜。
・・・そんなことの繰り返し。どうしたって症状の改善は見えてきませんね。。。
更年期症状のひとつかなぁ。塩分控えて手足が冷えないように気をつけなくちゃ！って思うことが精一杯。きっとそのうちスッキリする日が来るんじゃないかな〜(*^_^*)
